从小白到中医通，他解决了肩周炎、痛风、足跟痛、乳腺增生、腰椎间盘突出、牙疼、偏头痛、脾胃病、前列腺病等问题。

　　可是在刚开始学中医的时候，他却踩了不少坑：没有好老师教，导致越学越糊涂;想要自学，结果没人讲解，深奥的知识根本不懂。

　　他是如何在曲折中前进，修炼自身，提高医术的呢?欢迎走进他的学医故事。

　　禅修与中医结缘

　　大家好，我叫戴林，红杏林学院灵枢疗法精品班学员。我的中医学习之路，缘起于四年前禅修——针灸前行禅。

　　有朋友可能就会问了，为什么灵枢疗法和禅修有关呢?用禅的方法解释，大家可能一时难懂，但是用通俗的方法讲，就很容易明白了——打坐久了会腿麻，腿痛，而红杏林灵枢疗法刚好能疏通气血、缓解疼痛。

　　说实话，我以前从来没有接触过针灸，小小的银针扎下去，真的就能缓解疼痛吗?我不太相信。但是，针灸的效果让我不得不相信。

　　禅修时居士在我腿上扎了几下，酸麻的腿居然不痛了，见效快到让我感到神奇。下午的打坐让我完全忘了上午脚麻的不适。

　　在十天的禅修班上，每天都会用灵枢疗法调理，慢慢的我发现身体出现变化了——腿疼、鼻炎、湿气重的老毛病竟然在悄悄好转。以至于自己在思考我们的身体到底是个怎样的身体?穴位、五脏六腑到底是个怎样的关系?

　　禅坐中，脑海里有个声音对我说：去学下中医吧!

　　拜师还是自学?

　　我第一个想到的是拜师学医，但很快被现实打消了念头。禅修时教我们扎针的老师，远在广东，而我在天津，一南一北，路途遥远，时间成本太高，不得已只能放弃。

　　于是选择买书自学中医，可是对于我这种没有基础的小白来说，越看越糊涂，看完就忘。

　　不知道大家有没有这种体验?

　　还有一些中医启蒙的书籍，能大概地知道一些阴阳、五行生克和寒热在生活中的表现。但如果想要修炼到能自我辨证、济世救人的地步，远远不够。

　　正在我迷惑之际，红杏林的灵枢疗法公益课来到了我身边，我至今都记得那天的情景。

　　朋友分享了一个长沙红杏林公益课程给我们。那天听完后，我兴奋了很久，这不就是我想要学的内容吗!老师将经络形象的比作高速公路，一下子就让模糊不清的概念，有了轮廓。

　　

　　深奥的中医知识，在视频里老师的讲解下，竟然如此通俗易懂，中医竟能这么讲?仿佛脑海中一根堵住的经络， 瞬间通了。

　　当下，我毫不犹豫的报了灵枢疗法基础班。助教老师帮我们拉了一个学习群，每天提醒着我们听课、学习、实操，不懂的时候还能及时解疑答惑。群里的学友们，都是志同道合之人，大家反馈实操效果，交流学习心得，进步很快。

　　网络学习，既能够打破时间、空间的界限，还能有专业的老师讲解，学友们共同交流，比起我一个人在家闷头看书，学得更快更好。

　　就这样一节课一节课学下来，我就像是久旱逢霖，不停地吸收着学习的养分。而且长沙红杏林教我们的穴位都是安全且有效的，加上之前有过禅修扎针的经验，我的实操手法越来越熟练。

　　现学现用 肩周炎一次见效

　　学习灵枢疗法没多久，就迎来了我的第一个实践。我的邻居患肩周炎一两个月了，刚开始，他胳膊抬起来都很费劲，就像是齿轮间卡了个小石头，怎么都转不动。

　　他知道我在长沙红杏林学习过中医技术，便找上门，希望我帮忙调理一下。我现学现用，按照刚学知识点，给他依次扎完。结束后我让他抬抬胳膊。“诶，轻松多了!”他一边转着肩膀，一边惊讶的对我说。

　　连续调理了八次，一次比一次好，刚开始手臂抬不起来，最后抬胳膊没有一点限制，彻底把他这个问题给解决了。他跟我讲，在来我这之前，试过其他的方法，但是都没起作用，反而在我这里扎了一次针之后，好转特别明显。

　　给邻居的这次调理，给了我极大的信心，也让我第一次见识到了红杏林灵枢课程的实操魅力：原来中医小白现学现用也能收获效果。

　　疫情让我的义诊想法成为现实

　　2020年初，一场疫情让我们过了一个难忘的年。宅家抗疫的日子里，我也没闲着。难得有大把的时间，可以安安静静待在家里，太适合学习了。于是我给自己安排每天8小时的中医学习时间，有时“下课”时间到了，我还舍不得离开中医的海洋，就这么不知不觉写了三大本笔记。

　　一天，翻看着这些笔记本，我觉得藏在心里很久的“义诊”愿望，是时候开始了。济世救人是我学中医以来的想法，现在有能力了，希望能够帮到更多人，帮有需要的人减轻经济负担。

　　说干就干，跟身边的朋友简单宣传了一下，就开始了每周一至周五的义诊调理。每天上午7-8个人，随缘调理，也开启了我的“疼痛病治疗之友”的道路。

　　圈到中医路人粉

　　我这个老同学足跟痛已经一年多了，痛起来就像无数根针在扎足跟。他去了好多医院，开药、贴膏药、偏方、秘方，都用上了，但就是没用。

　　从中医角度分析，足跟痛大多是因为外邪入侵，导致经脉、骨节等处气血运行受阻、气血淤滞。他之前使用的方法，都没有找对症结，而灵枢疗法能够帮忙疏通淤堵。

　　我先在他的三阴交附近找痛点，进针!然后向一个方向捻针到捻不动时，迅速出针，结束。

　　

　　老同学愣住了，“就结束了吗?”

　　“站起来走走，还痛吗?”

　　他一脸懵的站起来走了两步，“不痛了!这也太神奇了吧，你就给我扎了一针!”

　　接下来连续调理了四次，彻底解决了折磨他一年多的足跟痛。除此之外，他还成为了我的忠实粉丝。

　　他说，从小没接触过针灸，经过这一次，觉得这个东西比吃药更直接，还没副作用。真不知道他是我的粉丝还是针灸的粉丝，哈哈哈哈。

　　不过他的话让我想起了，自己第一次被灵枢疗法效果惊艳时的样子，取穴少、操作容易、见效快，谁不会被“圈粉”呢。

　　从疼痛之友升级成为“妇女之友”

　　在这段时间的义诊中，我荣获了“疼痛之友”的称号，但是没多久，我就又多了一个称号——妇女之友。源于为女性朋友们调理好了乳腺增生。

　　现在生活、工作压力大，所以得乳腺增生的人还挺多的，而且大家很容易忽视这个病症，有时候不痛就忘了，一痛起来才想起求医。这位朋友就是这样，她平时工作非常忙，压力较大，导致乳腺胀痛、有肿块，痛起来的时候感觉胸前又硬又坠得疼，还挺难受的。

　　我让她用手自己检查乳房，能摸到有大小不一的包块，这就是了。大家平时也可以经常检查一下，及时发现及早调理。

　　这次采用的是灵枢疗法乳腺三针。我先在她手臂上扎了三针，推针进去的时候，明显感觉有阻力，这说明经络淤堵得厉害，将针提拉多次后，指尖感觉顺畅多了。接着用空心掌拍打她的后背。

　　第一次调理结束，她明显感觉胀痛感觉减弱许多。

　　

　　“没想到乳腺增生可以扎手臂治疗。”她好奇的说。

　　“是啊，灵枢疗法大多取四肢的穴位，方便有效!”

　　后来她工作较忙，有时候隔一两天才过来。就这么调理了五六次后，居然没看到她再来了。我不放心啊，是太忙了，还是已经好了，怎么不过来了呢?

　　于是微信上问她现在感受如何，她这才恍然想起，乳腺早已没有胀痛感了，说：当初还以为要调理很长一段时间呢，还想着工作怎么办，没想到来了几次就调理好了。现在照常忙于工作，一时间忘了跟我讲。

　　听到这么讲，我放心了，又嘱咐了几句忌生气、忌焦虑的禁忌。心想，虽然已经见识过灵枢疗法的神奇，但没想到调理乳腺增生也是疗程短，疗效好。

　　后记

　　现在我每周一至周五的上午，给7-8人义诊调理，至今已为500多人解决了病痛烦恼。渡人渡己，能靠自己的力量为这么多人的健康提供帮助，我很幸福。而且在一次又一次的有效调理中，原本对中医不了解或是不认同的朋友，都有了改观，开始对中医针灸感兴趣。

　　通过给大家调理，我的技术也在不断进步，接下来我还会继续学习中医，在自己精力允许的情况下，继续开展义诊活动，为身边人的健康保驾护航，为有缘人解除病苦。